饮食减肥
• 2021-12-25
秋季养生注意事项 4个方面要注意

这个季节老年人要加强身体锻炼,这是秋季保健的最积极方法。秋高气爽,气温渐降,夜间温差较大;在这个季节,老年人既要注意防寒保暖,又不能过早增加衣服;但金秋时节,气候

饮食减肥
• 2021-12-25

百合具有丰富的营养价值。蛋白质、脂肪和糖的含量作为生物体的重要组成部分,也相当可观,许多微量元素,包括钙、磷、铁和一些维生素,也含有一些特殊的营养物质,如秋水仙碱

饮食减肥
• 2021-12-10

瘦身专家表示,很多人尝试减肥,会从节食开始,在短时间内,体重可以减掉两三公斤,效果明显。但这种减肥方式很容易遇到天花板,减少不能减少,一旦饮食恢复正常,体重将恢复

运动减肥
• 2022-01-25
红豆搭配这一物减肥效果超级好

红豆的热量、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁、维生素E、烟酸、镁、磷、钾、碘、锰、铜高于同类食物的平均值。然后用500ml清水煮沸,加入红豆,煮熟后熄火,再加入陈皮,

运动减肥
• 2022-01-25
40岁以后的女性为什么难减肥_认识肥胖

因为这个年龄的女性发胖的原因比较复杂,如果没有找到发胖的原因,最好是去医院做一次全面的检查,找到原因,然后对症减肥。40岁以上是女性最容易发福的年龄,而且这个年龄想减

运动减肥
• 2022-01-08
练瑜伽的好处和注意事项

瑜伽练习的好处和注意事项。练习瑜伽的注意事项。你对练习瑜伽的好处和注意事项了解多少。坚持定期的瑜伽练习,增强身体对气候变化的适应性,提高身体的抵抗力,增强心肺功能

减肥方法
• 2022-02-15
冬季药补正当时 冬季宜服补药

俗话说:冬令进补,春天打虎。冬季气候严寒,人体进入代谢缓慢、物质贮存的阶段。冬季养生宜以抗寒为主,重在补肾。因为人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠

减肥方法
• 2022-02-15
中暑了怎么办?夏季防暑中成药罗列

中暑是人体感受暑热后引起的疾病。暑为夏病之首,中暑的中字,形容暑热侵犯人体,来势凶猛,有如箭头石块猛烈击中人体一样。中暑除与高温、高湿、通风不良等有关外,还有每个

减肥方法
• 2022-02-15
春天保健喝点什么中药【蜂蜜、板蓝根、百合】

从寒冷的冬季过渡到多风的春季,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,有些体质虚弱的人还可能感染病毒,发生肝炎、

减肥误区
• 2021-09-26
为了美尝试任何方式减肥 这些减肥误区一定要避

对于爱美的你来说,或者你只关注了减肥成功后自己的收获。但你是否想过,减肥也有失败的时候?减肥失败又会给你带来哪些伤害,这些问题你都

减肥误区
• 2021-09-26
新娘应避免错误的减肥方法 极端的手不健康

新娘是人生中的幸福时刻,也是一个女性走向婚姻生活的开始。在准备结婚之前,大家会比较在意自己的状态,因为每个人的婚姻都是深思熟虑过后

减肥误区
• 2021-09-26
减肥不要老是围着体重计转悠 你的体重说了不算

对于减肥的朋友来说,每天早晨站在体重秤上观察自己的体重变化是一件极其重要的事情,而且体重变化总是可以轻松牵动一个人一整天的情绪。但

中医减肥
• 2022-01-25
中医针灸减肥食谱 不要太瘦哦_中医减肥方法

比如成人蛋白质每天每公斤不少于1克,要提供足够的维生素、微量元素和水;每天一个鸡蛋:新鲜鸡蛋含有鸡孵化前所需的优质蛋白质和矿物质,也是人类每天必需的营养物质。蛋白质

中医减肥
• 2021-12-25
夏天怎么瘦腿 夏天吃什么水果瘦腿

沙田柚:热量低,钾含量高,如果您想成为美腿小姐,不妨先试试沙田柚。菠萝:多吃菠萝,可促进血液循环,将新鲜的营养和氧气输送到双腿,使腿部恢复元气。奇异果:奇异果富含

中医减肥
• 2021-12-25
夏季坐月子吃什么好 夏季坐月子饮食注意事项

夏日高温,产妇易发生食欲不振的情况,为了保证产妇的营养供应夏季特别重要,那么夏季坐月子吃什么好呢?夏天坐月子饮食要注意些什么?以下就跟家里人一起来看看吧。先把水煮

手术减肥
• 2021-09-26

相信针对很多肥胖的朋友们来说,怎样快速恢复苗条的身材就是他们迫切所需要达到的效果 所以很多朋友不愿意等待的时间过长,因此他们纷纷

手术减肥
• 2021-09-26

对于这个埋线减肥方法相信肯定有很多人不知道怎么个减肥法,这个埋线减肥是一种中医减肥方法,很多人对中医比较信任的,所以说对这个埋线减

手术减肥
• 2021-09-26

减肥的方法有很多种,但是还是有很多人都不能够安全快速的减肥,有的时候花钱了也看不到减肥的成效,确实也是比较难受的事情,而现在吸脂减

药物减肥
• 2022-02-15
民间治口臭偏方大全,去除口臭的9个妙招

口臭是一种严重影响社交的问题,而且往往也提示可能存在牙周炎、胃炎、胃溃疡、便秘等问题,因此一定要及时就诊,消除原发疾病。另外,也可适当应用一些偏方来帮助去除口臭。

药物减肥
• 2021-12-03
仙茅功擅温补肾阳 妇女更年期高血压症

仙茅擅长温补肾阳,散寒除湿。女性更年期高血压主要表现为肾阴肾阳不足和肝阳上亢。症状包括头痛、头晕、心烦、自汗、肌肉肿胀、阵发性面部潮红等。方用:仙茅,仙灵脾各15克,

药物减肥
• 2021-12-03
木槿花观赏价值和药用价值都很大

芙蓉花是宝藏。中医认为,芙蓉皮温甜,清热利湿,杀虫止痒,一直被认为是治癣的良药。大多数人都希望去屑洗发水。因此,使用多种洗发水是无效的。你不必担心洗发水中的化学物

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